6 דברים (שאולי) לא ידעתם על הרפואה הסינית

  1. רפואה מונעת בסין העתיקה – בעבר הרופא הסיני קיבל תשלום כל עוד המטופל היה בריא. אם המטופל חלה הרופא היה צריך לעשות כל מה שביכולותו על מנת שיבריא וזאת ללא תשלום, ולכן האינטרס שלו (הכלכלי לפחות) היה לשמור על המטופל בריא ככל הניתן.
  2. כלי דיקור (אקופנקטורה) – בעבר, נעשה בסין שימוש באבנים מחודדות, עצמות וקוצים, במקום במחטי דיקור חד-פעמיות וסטריליות, כפי שמשתמשים כיום.
  3. עובי מחט הדיקור הממוצעת – 0.25 מ"מ. לשם השוואה, עובי מחט תפירה הוא 1.02 מ"מ, ועובי מחט של בדיקת דם הינו 28 מ"מ. מטפל עם יד מיומנת מחדיר את המחט במהירות ולא יוצר תחושה של כאב. חשוב לציין שלאחר ההחדרה ישנם מטפלים אשר דוגלים ביצירת תחושה (המכונה דה צ'י) לא מדובר בכאב אלא בתחושות כמו נימול, עקצוץ וזרם, תחושות אלה תורמות להשגת אפקטיביות הטיפול.
  4. בשורת הרפואה הסינית במערב – נשיאה ה-37 של ארצות הברית, ריצ'רד ניקסון, ביקר בסין בשנת 1971 בליווי העיתונאי ג'יימס רסטון. רסטון עבר ניתוח אקוטי להסרת התוספתן ואחריו הוא טופל בכאב הפוסט ניתוחי בדיקור הסיני. רסטון הרגיש הקלה ניכרת בעקבות הטיפול וכתב על כך בהתלהבות. כך בעצם הגיעה בשורת רפואה הסינית לארצות הברית ולמערב בכלל.
  5. מוליך להחדרת מחט – המקור לשימוש במוליך להחדרת המחט הוא דווקא ביפן. ראשוני המטפלים היפניים בדיקור היו בעיקר עיוורים, אשר למדו אודות הרפואה הסינית מנזירים סינים שהגיעו ליפן בעידוד ממשלת יפן שדאגה לפרנסתם של העיוורים. הם נעזרו בחוש המישוש המפותח שלהם על מנת להגיע לדיוק מירבי בהחדרת המחט. בין אותם מטפלים, נכלל Waichi Sugiyama, הנחשב גם כאב הרפואה היפנית, שהמציא את המוליך כדי לדייק את פעולת החדרת המחט.
  6. הכשרת מטפלים בדיקור הסיני בארץ – ישנם מוסדות לימוד המכשירים מטפלים בדיקור בקורסים קצרים של מספר חודשים או אף מספר מפגשים בודדים. לעומתם, ישנן מספר מכללות אשר דואגות לכך שהבוגרים שלהם ילמדו לא פחות מ- 3000(!) שעות אקדמאיות. מכיוון שאין גוף רשמי המפקח על מטפלים בתחום זה, האחריות לוודא מהי הכשרתו של המטפל/ת שלכם היא עליכם!

 

 

שיטות הטיפול ברפואה הסינית

והנה חלק ב' של הסרטון, המספר אודות שיטות הטיפול ברפואה הסינית:

שיטות הטיפול ברפואה הסינית

וכעת החלק השני של הסרטון, המדבר על שיטות הטיפול ברפואה הסינית. מומלץ לצפייה ?

פורסם על ידי ‏דינה《דיאנה》קוגן – רפואה סינית משולבת‏ ב שישי, 3 בנובמבר 2017

פציאליס- שיתוק חצי פנים

פציאליס או בשפה המקצועית Facial Paralysis הינו פגיעה עצבית המתבטאת בחולשה או שיתוק של עצב הפנים הגורם לאסימטריה ברורה ובולטת בין שני צידי הפנים.

שכיחות המחלה היא 1 לכל כ-5000 אלף איש בכל שנה בגילאים 15-60. השכיחות בין נשים לגברים זהה.

עצב הפנים(Facial nerve) מעצבב את שרירי הפנים ועל כן אחראי על הבעות הפנים.  כאשר תהיה פגיעה בעצב זה, יהיה ניתן להבחין כי המטופל מחייך בצורה לא מלאה, תהיה צניחה של שרירי הלחי, הגבה, וזווית הפה בצד המשותק, מה שיכול להוביל לבריחה ונזילה של שתייה ומזון מזווית הפה.

בנוסף לפגיעה האסתטית, יכולים להופיע כאבי ראש או כאבים באזור האוזן, פגיעה בשמיעה, קושי בדיבור, איבוד חוש הטעם. בשל הקושי בעצימת העין בצד הפגוע, עלול להתפתח יובש בקרנית עד לפגיעה בראיה. 

בשלב הראשוני יש להתייעץ עם רופא מטפל על מנת לשלול אירוע מוחי או פגיעה נוריולוגית אחרת. ברוב המקרים התופעה מוגדרת כאידיופתית, כלומר מחלה או הפרעה שהתפתחה ללא גורם ידוע.  אך הסיבות האפשרויות הם רבות וכוללות וירוס ממשפחת ההרפס אשר פוגע בעצב הפנים וגורם לתופעה, גורמי סיכון כמו סכרת, יתר לחץ דם. יש הטוענים כי לחץ ממושך גם יכול לגרום לכך. חלק מהמטופלים שחוו את התופעה מדווחים כי הבעיה התחילה לאחר חשיפה לרוח ולקור.                     

במרבית מן המקרים השיתוק יכול לעבור מעצמו תוך 3 שבועות, ריפוי מלא יכול להמשך גם לאורך מספר חודשים ואף לקחת כשנה, ובחלק מהמקרים החולשה אף תשאר באופן קבוע.

הרפואה המערבית מציעה פתרונות תרופתיים כגון סטרואידים לטווח קצר,לעיתים בשילוב עם תרופות אנטי וויראליות, משחות וטיפות עיניים, תרגילי פזיותרפיה לאימון השרירים שנפגעו.

ברפואה הסינית נעשה שימוש בדיקור סיני עם מחטים דקות המגרות את העצב ושרירי הפנים, לעיתים קרובות נעשה שימוש במכשיר אלקטרו ואף משלבים טכניקת חימום בעזרת צמח הלענה(מוקסה), על גבי המחט אשר תורם להזרמת הדם בנוסף לדיקור.

ישנה חשיבות למועד תחילת הטיפולים, ככל שהטיפולים יתחילו בשלב המוקדם, כך יהיה ניתן לראות שיפור ניכר יותר!

 

 

.

 

האביב בהסתכלות הסינית

האביב זוהי עונה שמחה ומרגשת, כל הטבע יוצא החוצה לחגוג!

ברפואה הסינית כל אחת מעונות השנה משויכת לאלמנט מסוים.
האביב משויך לאלמנט העץ. העץ מסמל אנרגיה של צמיחה, התפתחות, תכנון תכניות, עשייה, יצירה ותנועה. כאשר אלמנט זה אינו מאוזן אנו נוכל לראות תחושות של כעס ותקיעות, ברמה הפיסית יכולים להופיע אלרגיות וכאבים שונים.
 
עפ"י הרפואה המערבית, תפקיד הכבד – האיבר, הוא לנקות את הדם מן הפסולת הרעילה המגיעה אליו.
ברפואה הסינית מתייחסים לכבד לא כאל איבר, אלא כאנרגיה של אלמנט העץ ותפקידו, בין היתר, לאפשר ניקוי רגשי.
 
עם בוא האביב דאגו לתת לגופכם את האפשרות להתנתקות מכל מה שהצטבר במהלך החורף.
גוונו את התזונה שלכם עם ירקות ירוקים ובכלל, אעדיפו דיאטה קלה יותר הכוללת ירקות ירוקים, קטניות, אורז עם שעועית מאש, נבטים וברוקולי.
אך גם קחו פסק זמן, התבוננו פנימה והשליכו את המעיק והמיותר מחייכם.
 
אחת הדרכים היעילות להפגת מתחים היא הצ'י קונג (אומנות תנועה סינית).
הסרטון המצורף מדגים 8 תרגילים המכונים "שמונת חלקי תחרת המשי".
עמידת מוצא: כפות רגליים ברוחב הכתפיים, ברכיים מעט כפופות, הקודקוד כאילו תלוי בחוט מהשמיים, הגוף משוחרר.

1)  ידיים דוחפות אל השמיים:
לשלב את קצות האצבעות מול הבטן, להרים כלפי מעלה בידים וכתפיים רפויות, להפוך את כפות הידיים כלפי השמיים ולדחוף בעדינות כלפי מעלה. לעלות על קצות האצבעות ולרדת. להניע את הגוף פעם אחת לצד שמאל ופעם אחת לצד ימין. לחזור אל המרכז ולהוריד את הידיים מלפנים.

2) למתוח את הקשת כאילו יורים בחץ:
עבור לעמידת הפרש (כאילו רוכבים על סוס), האגן שוקע כלפי מטה. הרם את הידיים אל מול החזה. יד שמאל הופכת לחץ ומכוונת שמאלה ויד ימין מותחת את מיתר הקשת, כשאגרוף ימין מול הצד הימני של החזה, ומתח בעדינות. הרפה את הידיים, והתרומם כלפי מעלה לעמידת הפרש.

3) הרם יד אחת:
בעמידת המוצא, הרם את יד שמאל כלפי מעלה, מעל הראש, קצות האצבעות פונות לכיוון ימין. בו זמנית הורד את יד ימין לכיוון האדמה. לחץ את שתי הידיים, אחת אל האדמה ואחת אל השמיים, והרפה.

4) הפנה את הראש לאחור :
בעמידת המוצא, הפנה את הראש שמאלה והבט לאחור, הרפה, הפנה את הראש ימינה והבט לאחור.

5) הסט את הראש ואת האגן:
עבור לעמידת הפרש, האגן שוקע כלפי מטה, הופכים את כפות הידיים כלפי חוץ ומניחים אותן על הברכיים כשהאגודלים פונים כלפי חוץ. העבר את המשקל אל רגל שמאל ופנה שמאלה, כאילו מביטים לאחור משמאל. חזור אל המרכז וכנ"ל לצד ימין.

6) כפות הידיים אוחזות בבהונות הרגליים:
בעמידת המוצא, הרם את כפות הידיים כלפי מעלה לדחוף את השמיים, כשאצבעות הידיים פונות אחת אל השנייה. מתח בעדינות אל השמיים והרפה. התכופף בעדינות כלפי מטה והרפה את הגב והידיים. אחוז בבהונות הרגליים ומתח בעדינות. הרפה וחזור כלפי מעלה.

7) הברג את האגרופים והבט לעברם:
עבור לעמידת הפרש, שני אגרופים בצדי האגן. שלח את האגרוף השמאלי שמאלה לגובה הכתף, והבט לכיוונו. הרפה וחזור אל המרכז. כנ"ל לצד השני.

8) עלה ורד על קצות האצבעות :
בעמידת המוצא, הרפה את הגוף, עלה על קצות האצבעות ותרד באיטיות חזרה.

5 שיטות טבעיות להקלה על מיגרנות

מיגרנה היא צורה מסוימת של כאב ראש המתאפיינת בהתקף של כאב חד, לרוב בצד אחד של הראש. לעתים יתווספו לכאב תופעות נוספות כמו בחילה, הקאות, רגישות לאור ועוד. הטיפול המערבי במיגרנה כולל שימוש בתרופות משככות כאבים, ואילו ברפואה הסינית ננקטות שיטות טבעיות להקלה – חמש מהן יופיעו במאמר שלפניכם.

1. דיקור סיני – אקופונקטורה

הדיקור הסיני הוא אחת השיטות היעילות ביותר לטיפול בכאבי ראש בכלל ובמיגרנה בפרט. במחקר שנערך בנושא התגלה שהדיקור הפחית את מידת הכאב ב-31% בקרב מטופלים שסובלים ממיגרנה כרונית. במחקר אחר עלה כי אפילו מספר טיפולים מצומצם הקטין את היקף המחלה בקרב המטופלים, מה שהוריד גם את תדירות ההתקפים ואת היקף צריכת משככי הכאבים של אותם מטופלים במשך אותה שנה.

2. טווינא
שיטת טיפול זו מבוססת על טכניקת מגע, שבעזרת המרצת הדם מסייעת לטפל בכאב, להשיב את האיזון לגוף ולשחרר את החסימות. השיטה נמצאה יעילה גם לטיפול בסובלים ממיגרנות.

3. אקופרסורה (Acupressure) – לחיצות
בתחילת התקף המיגרנה, בעוד עוצמת הכאב עדיין נמוכה או בינונית, הטיפול באמצעות לחיצות יכול לעשות פלאים. יש להפעיל לחץ עדין במשך 3-2 דקות באחת או יותר מהנקודות הבאות.
4. צמחי מרפא סיניים

ניתן לטפל במיגרנות ואף למנוע אותן גם באמצעות צמחים סיניים בשילובים מסוימים. רק מטפל מוסמך ברפואה סינית ירכיב עבור המטופל את הפורמולה הרלוונטית למצבו הרפואי באופן מקצועי ויעיל. חשוב להקפיד על כך ולא להסתכן, משום שרק בעל מקצוע מכיר את ההתוויות הנוגדות את הטיפול התרופתי שאותו מטופל נוטל.
בין הצמחים המשמשים לטיפול:
• שורש האנג'ליקה – מסייע בהמרצת זרימת הדם ובהזנתו, ורלוונטי לסובלים ממיגרנות כיוון שהוא עוזר לדם לזרום בקלות לאזור הראש. לשורש זה ישנה השפעה רבה גם על אספקטים רגשיים ונפשיים.
• גינקו בילובה – עץ סיני שחלקיו השונים משמשים לטיפולים שונים, וביניהם גם מיגרנות, וזאת בזכות התכונות האנטי-דלקתיות שלו ויכולתו לשפר את זרימת הדם.

5. שמן נענע-מנטה (Peppermint Oil)
מחקר שנערך בסמיות כפולה העלה כי יעילותו של שמן המנטה גבוהה יותר מאשר של כדור פרצטמול (מה שמוכר בארץ כאקמול, דקסמול וכדומה) בהקלת כאבי ראש אקוטיים. בנוסף, נמצא כי יעילותו זהה לזו של משככי הכאבים הנמכרים ללא מרשם רופא. להקלה בכאב הראש מומלץ למרוח את שמן המנטה על הרקות ולעסות אותו לתוך העור בתנועות סיבוביות במשך מספר דקות.

"כי האדם עץ השדה…"

שורשים

על פי הרפואה הסינית, בכל הנוגע להתפתחות המחלות שבגוף האדם, הגוף משול לעץ. הרפואה הסינית מבחינה בין השורש של העץ, שהוא המקור שממנו נובעת המחלה, לבין הענפים של העץ, שהם התסמינים של המחלה המופיעים באזורים השונים בגוף, או בשפה הרפואית – הסימפטומים של המחלה.

לכן, המטרה העיקרית של הטיפולים על פי הרפואה הסינית איננה טיפול בלעדי בסימפטומים, אלא מציאת השורש של הבעיה וטיפול בו. כך, על ידי פתרון של הבעיה העיקרית, כל אותם סימפטומים ייעלמו מאליהם.

לדוגמה, אדם שסובל ממיגרנות באופן כרוני ופונה לטיפול ברפואה הקונבנציונאלית, יטופל בעזרת כדורים לשיכוך כאבים באופן קבוע. כדורים אלה אמנם יסייעו לו לזמן מה, אך לאחר שההשפעה שלהם תפוג, הכאבים שלו יחזרו. הטיפול הקונבנציונלי אולי גודע את הענף, אך השורש הנגוע מצמיח תחתיו ענף חדש, וחוזר חלילה. ברפואה הסינית יבינו קודם כל מה גורם לאותן מיגרנות. זה יכול להיות לחץ נפשי קשה, חרדות, אורח חיים לא בריא ועוד גורמים רבים אפשריים. ברגע שמבינים מהו המקור – השורש – קל לטפל בו, וכך לפטור את האדם מהמיגרנות לתמיד, ללא כדורים ותרופות.

מקורות שמים דגש על ריפוי המחלה מהשורש:

כאשר מטופלים מגיעים אל הקליניקה, הם עצמם אינם יודעים להגדיר את השורש של הבעיה. ברוב המקרים הם יתלוננו על הסימפטומים. הם יכולים להגיע עם תלונות על כאבי ראש חוזרים, על חולשה כללית בגוף, על סחרחורות או על מגוון רחב של סימפטומים אחרים, והעבודה של המטפל היא קודם כל להבין את המקור של הבעיות הללו, ובו הוא יטפל.

חשוב לציין כי בשלב הראשון, עד למציאת המקור של הבעיה, ייתכן שיבוצע טיפול גם בסימפטומים עצמם באמצעות רפואה משלימה, טיפול שיסייע בהפחתה של כאבים, בחיזוק הגוף ועוד, יחד עם איתור שורש הבעיה וטיפול בו. בצורה הזו לא רק מטפלים בבעיה באופן מידי, אלא גם מונעים הישנות של המחלה בעתיד.

על ה"כאב" ברפואה הסינית

"על הכאב" - ברפואה הסינית

כאב נחשב לאחת הסיבות השכיחות ביותר לגרימת סבל ומוגבלות בחיי האדם כיום.

כל אדם יחוש במידה זו או אחרת תחושת כאב במהלך חייו.

אנו נוכחים לשמוע ולראות סביבנו אנשים הסובלים מכאב על בסיס יומי ואחרים הסובלים מכאב שתוקף אותם באופן פתאומי ומשבש להם את חיי היום יום.

כאב יכול להרוס את איכות חייהם של האנשים הסובלים ממנו  בתחומים  רבים לרבות  התחום הפסיכוליוגי, הסוציולוגי וכמובן הפיסי.

תיעוד נושא הכאב ברפואה הסינית נכתב לראשונה בשנת 2600 לפנה"ס בספר קיסר הצהוב.

בספר זה  נכתב כי הסיבה העיקרית  לגרימת כאב באדם היא תקיעות של צ'י(氣-אנרגיית החיים) ודם-או כפי שאנו מכנים, מצב של "עודף".

תיאוריה זאת שימשה לבסיס של רופאים במרוץ השנים , למעשה עד שושלת צ'ינג ומינג שהחלה להשמע הטענה כי גם חוסר יכול לגרום לכאב.

ולכן, ברפואה הסינית ישנה הפרדה בין שתי הסיבות הללו, החוסר והעודף- באבחנה ובטיפול.

כיום משייכים את נושא הכאב לסינדרומים רבים כשהעיקריים בינהם הם חוסר בצ'י ודם ותקיעות של צ'י ודם(עודף), שגורמים לדיסהרמוניה בין היין ליאנג שמכלה את הגוף ויוצרת תחושת כאב.

במצב של עודף ההופעה תהיה פתאומית. תהיה החמרה של הכאב במגע, אכילה, שכיבה-מנוחה, בתנועה; ההתחלה תהיה קשה, לאחר זמן  מהתנועה תורגש הטבה.

לעומת זאת, במצב של חוסר,  הכאב יופיע ויוגבר בהדרגה, תהיה הטבה במגע,אכילה ושכיבה- מנוחה.

הכאב הוא תחושה סוביקטיבית וכך  גם נמדדת עוצמתו. נהוג למדוד כאב בעזרת סימונו על סולם הכאב.

המטופל מדווח על עוצמת הכאב  שלו מ1-10 (כאשר 10 היא העוצמה הגבוהה ביותר), וזאת  גם הדרך המקובלת  לבחון  את השיפור במצבו.

הטיפול ברפואה הסינית מתבסס על השגת מספר מטרות:

*שיכוך כאב.

*הפחתת עוצמת הכאב, שיפור היכולת להתמודד עמו.

* שיפור איכות החיים ויכולת התפקוד היומיומית.

*וויסות ריגשי והפחתת התלות בתרופות משככות.

בכאב מעודף, מטרתנו תהיה לפזר ולכן נוסיף לטיפול בדיקור שיטות נוספות כמו:

כוסות רוח וגואשה, גורמות לזרימת דם טובה יותר ומניעות כאב מקומי.

אלקטרו אקופנקטורה, מניע את השריר\אזור הפגוע בעזרת סטימולציה מתמשכת על מחט ומקל על הכאב.

בכאב מחוסר, נשתמש בשיטות מחזקות כמו:

מוקסה (חימום בעזרת צמח הלענה) ישירה יכולה לחזק מאוד צ'י ודם.

מוקסה בוקס יכולה לחמם ולהקל על כאבים מקומיים.

מנורת TDP, מנורה אשר  מחממת את הריקמה וגורמת למצב הדומה לפעילות המוקסה אך ההבדל העיקרי טמון ברמת החדירה של החום אל הריקמה. בעוד שמוקסה חודרת עמוק יותר והחום "נשאר" יותר זמן פעילות.

 

post

ברוכים הבאים לוורדפרס. זה הפוסט הראשון באתר. ניתן למחוק או לערוך אותו, ולהתחיל לכתוב.

הקסם שבטווינא

טווינא – טווינה – twina – tuina
לא משנה כמה נעוות את השם שלה, לא נצליח להוריד מכבודה של שיטת הטיפול המעולה הזו.

י' התקשרה אליי בטון מתוסכל 20 דק' לפני שתכננתי לצאת מהקליניקה: "היום בלילה אני טסה לתאילנד ואני פשוט לא מסוגלת להזיז את הצוואר…". היא תוהה איך תצליח לעבור את כל שעות הטיסה ואם זה הולך להרוס לה את הטיול.

היא הגיעה אליי עם עוצמת כאב 9 (בסולם  כאב של 1-10). הכאב היה חד ומקרין עד לפרק כף היד.

אחרי בירור מעמיק יותר של אופי הכאב ומיקומו, שמתי לה 7 מחטים. 3 מהם באזור הכאב עצמו והשאר לאורך היד, באיזורים שיש להם השפעה על כל המרידיאן הכואב (מרידיאן = ערוץ זרימה של דם, נוזלי גוף וצי').

בזמן הזה מנורת חימום חיממה את האזור הכואב וי' ציינה שהיא ממש מרגישה זרמים לאורך כל היד (והייתה המומה ש"אפילו מרגישה גם קצת ברגל"). היא שכבה עם המחטים 25 דק'. בסוף הטיפול החלטתי שהכי נכון יהיה לשלב גם טווינא.

הטווינא היא טכניקת מגע הלקוחה מהרפואה הסינית. Tui = למשוך, Na= לתפוס. הטווינא נחשבת לפיזיותרפיה של הרפואה הסינית והיא משלבת בתוכה תערובת של עיסוי, אקופקסורה (לחיצות בנקודות דיקור ספציפיות) לאורך מסלולי המרידיאניים והנעת מפרקים. היא מסייעת בטיפול ברקמות פגועות, מפרקים, שרירים, רצועות וגידים. זאת באמצעות הזרמת דם, שחרור חסימות והשבת הגוף לאיזון.

ההקלה הייתה מורגשת כבר בסיומו של הטיפול. יומיים לאחר מכן קיבלתי מי' דרישת שלום מתאילנד עם הבשורה שהטיסה עברה בקלות והכאב נעלם לגמרי!